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Gruppentrainer/in-B-Lizenz

Sie planen und unterrichten eigenständig abwechslungsreiche Kurse im Bereich Gruppenfitness für Einsteiger. Sie führen die Teilnehmer professionell durch Workout-Stunden und tragen dazu bei, dass diese ihre Ziele mit Spaß erreichen.

Abschluss

Gruppentrainer/in-B-Lizenz

ZFU-Nr.

729792

Dauer

6 Monate mit 4 Tagen Präsenzphase und 1 Tag Prüfung

Qualifikationsstufe

Basisqualifikation, Die Ausbildung führt zum Erwerb von Kenntnissen, die zur Berufsaufnahme befähigen bzw. einen Berufswechsel vorbereiten., Fernstudien-DQR-Stufe 3

Prüfungszulassung

Teilnahme an der Präsenzphase, Hospitationsnachweis über 10 Stunden (Nachweisvorlage wird zur Verfügung gestellt)

Prüfungsart

Klasur, praktische und mündliche Prüfung

Der Lehrgang „Gruppentrainer/in-B-Lizenz“ qualifiziert die Teilnehmer zur eigenständigen Planung und Durchführung von Gruppenfitnesskursen für Einsteiger. Nach Abschluss des Lehrgangs sind sie in der Lage, ihre Workouts mit verschiedenen Schwerpunkten zu passender Musik zu planen und die Kursteilnehmer professionell anzuleiten. Sie können zielgerichtet motivieren und bei Bedarf die Bewegungsausführungen ihrer Teilnehmer korrigieren – ganz im Sinne einer qualitativ hochwertigen und gesundheitsorientierten Kursstunde.

Das Gruppentraining mit seinen verschiedenen inhaltlichen Schwerpunkten zählt heute zu den wichtigsten Profitcenter in einem Unternehmen der Branche Prävention, Fitness und Gesundheit. Die Teilnehmer wünschen sich abwechslungsreiche und motivierende Kursstunden, fachliche Kompetenz und eine professionelle Betreuung. Der Lehrgang bietet allen Kursbegeisterten die Möglichkeit, sich das notwendige Basiswissen und -können anzueignen. Im Lehrgang „Gruppentrainer/in-B-Lizenz“ erhalten die Teilnehmer das theoretische, praktische und didaktisch-methodische Rüstzeug, um Einsteigerkurse seriös und kompetent zu planen und professionell durchzuführen. Hierzu werden Grundlagen der Sportmedizin, der Stundenplanung und der Didaktik/Methodik vermittelt. Inhalte für das Warm-up, grundlegende Kräftigungs-, Mobilisations- und Dehnübungen sowie die vielfältigen Funktionen eines Gruppentrainers werden in Theorie und Praxis erlernt und geübt. An das Unterrichten vor der Gruppe wird Schritt für Schritt herangeführt sowie die Methodik und Präsenz als Kursleiter eingeübt. Der Lehrgang „Gruppentrainer/in B-Lizenz“ ist somit die Basis für alle weiterführenden Lehrgänge im Bereich Fitness/Gruppentraining.

Der Lehrgang richtet sich an Interessenten, die als Gruppentrainer in den Kursbereich einsteigen und eine Basisqualifikation mit grundlegenden Kenntnissen und Fertigkeiten für weitere Aufbau- und Profiqualifikationen im Gruppentrainingsbereich erwerben wollen.

Für die Teilnahme an diesem Lehrgang wird eigene praktische Erfahrung in Form einer regelmäßigen Teilnahme an verschiedenen Gruppenfitnessstunden empfohlen.

Eine detaillierte Übersicht der Inhalte können Sie sich hier verschaffen. Bei tiefergehenden Fragen berät Sie das BSA-Service-Center (servicecenter@bsa-akademie.de oder +49 681 6855 143) gern persönlich und individuell.

  1. Didaktik/Methodik im Gruppentraining
    • Funktionen des Gruppentrainers
    • Stundenaufbau, -schwerpunkt und -ablauf
    • Planung einer Kursstunde
    • Unterrichtsformen
    • Basis-Aufbaumethoden
    • Haltungs- und Technikschulung
    • Bewegungsanalyse und -korrektur
    • Unterrichten vor der Gruppe
    • Kurzlehrproben mit Videoanalyse
  2. Stundeninhalte
    • Warm-up-Variationen
    • Grundschritte und Armbewegungen mit und ohne Step
    • Funktionsgymnastische Kräftigungsübungen
    • Mobilisations- und Dehnübungen
    • Cool-down-Variationen
    • Stundenbeispiele/Masterclasses
  3. Musik im Gruppentraining
    • Grundlagen Musikaufbau
    • Bewegung zur Musik
  4. Sportmedizinische Grundlagen
    • Passives und aktives Bewegungssystem
    • Funktionelle Anatomie der wichtigsten Muskel-Gelenk-Systeme
    • Herz-Kreislauf-System
    • Energiestoffwechsel
    • Sportmotorische Fähigkeiten
  • Lehrer/in für Gruppentraining
  • Gruppentrainer/in-A-Lizenz
  • Kommunikationstrainer/in

Termine / Anmeldung

Preis:

1.198,00 

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Lehrbrief