milon Coach

Der Lehrgang „milon Coach“ qualifiziert die Lehrgangsteilnehmer zum professionellen Umgang mit der milon Technologie. In diesem Kontext sind die Teilnehmer des Lehrgangs in der Lage, die Trainingskonzepte der milon Zirkel Kraft-Ausdauer, Kraft und Cardio optimal umzusetzen, um somit den von ihnen betreuten Trainierenden ein einfach umsetzbares, sicheres, effektives und effizientes Training zu ermöglichen. Neben der professionellen Umsetzung des milon Trainingskonzepts werden die Lehrgangsteilnehmer zudem qualifiziert, die von ihnen betreuten Kunden beim Aufbau und bei der Aufrechterhaltung eines körperlich aktiven und gesunden Lebensstils zu motivieren und zu unterstützen. Die Absolventen des Lehrgangs sind folglich Trainer und Coach in einer Person und verfügen über die interdisziplinären Kompetenzen zur professionellen Betreuung und langfristigen Bindung ihrer Kunden.

Mit den innovativen milon Geräten und dem milon Trainingskonzept hat sich milon über die Jahre hinweg als Gerätehersteller und Anbieter von Trainingssystemen erfolgreich auf dem Markt positioniert. Das milon Trainingskonzept zielt darauf ab, die Kunden möglichst einfach, mit maximaler Sicherheit, mit hoher Effektivität (= hoher gesundheitlicher Nutzen) und mit höchstmöglicher Effizienz (= in kürzest möglicher Zeit) zu trainieren. Neben der Technologie steht der Trainer im Fokus des milon Trainingskonzepts. Moderne Technik und Trainingskonzepte können nur dann ihre Wirkung erzielen, wenn diese von kompetentem Personal professionell eingesetzt werden.
Neben der kompetenten Anleitung zur Umsetzung der milon Trainingskonzepte kommt dem über das Training hinausgehenden Coaching eine immer größere Bedeutung zu. Denn nur wenn das Training zu einem integrativen Bestandteil eines gesundheitsförderlichen Lebensstils wird, kann ein nachhaltiger Effekt erzielt werden. Mit diesem Lehrgang lernen die Teilnehmer, die milon Technologie möglichst effektiv und effizient sowohl im Hinblick auf ihre Kunden als auch im Hinblick auf ihr Unternehmen einzusetzen. Darüber hinaus lernen sie, ihre Mitglieder beim Aufbau und bei der Aufrechterhaltung eines körperlich aktiven und gesunden Lebensstils zu unterstützen.

Eine detaillierte Übersicht der Inhalte können Sie sich hier verschaffen. Bei tiefergehenden Fragen berät Sie das BSA-Service-Center (servicecenter@bsa-akademie.de oder +49 681 6855 143) gern persönlich und individuell.

1. Das milon Konzept
   • Innovative Technologie
   • Einfach umsetzbares, sicheres, effektives und effizientes Training
   • Kompetente Betreuung
2. Anatomie und Physiologie
   • Passives und aktives Bewegungssystem
   • Funktionelle Anatomie der wichtigsten Muskel-Gelenk-Systeme
   • Herz-Kreislauf-System
3. Trainingstheoretische Grundlagen
   • Anpassungsprozesse durch sportliches Training und Trainingsprinzipien
   • Die motorischen Fähigkeiten Kraft und Ausdauer sowie deren Bedeutung für die Gesundheit
4. Das milon Trainingskonzept
   • Die milon Geräte
   • Die milon Software
   • Trainingskonzept Kraft-Ausdauer-Zirkel
   • Trainingskonzept Kraft-Zirkel
   • Trainingskonzept Cardio-Zirkel
   • Spezifische Trainingsarten und Periodisierung
5. Coaching
   • Psychologische Grundlagen
   • Coaching Grundlagen
   • Coaching Praxis
   • Strategien zum Aufbau und zur Aufrechterhaltung eines gesundheitsförderlichen Lebensstils

• Lehrer/in für Fitness
• Mental Coach

Anmeldeformular (pdf-Datei) | Infoflyer milon Coach (pdf-Datei) | Wegweiser Fitnesstrainer-B-Lizenz (pdf-Datei) | Auszug Lehrbrief (pdf-Datei) | Auszug Powerpoint (pdf-Datei)