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Neurotraining

Sie lernen die Grundlagen des innovativen Neurotrainings kennen und bieten Ihren Kunden eine individuelle Betreuung durch einen neurozentrierten Trainingsansatz an. Gemeinsam erreichen Sie wichtige Ziele wie Gewichtsabnahme, Schmerzreduktion, Leistungssteigerung oder Rehabilitation.

Abschluss

Praxisworkshop Neurotraining

Dauer

1 Tag Präsenzphase

Qualifikationsstufe

Workshop

Der Workshop „Neurotraining“ bietet einen ersten Einblick in das komplexe und umfassende Trainingskonzept des Neuro­trainings. Die Teilnehmer werden dazu qualifiziert, Übungen bzw. Trainingsformen aus dem neurozentrierten Trainingsansatz auszuwählen und adäquat zu instruieren. Der Schwerpunkt liegt auf Trainings­formen, die die Eigenwahrnehmungen und die Qualität der Gelenkbewegungen verbessern.

Durch den Workshop gelingt es den Teil­nehmern, die Idee des Neurotrainings zu erfassen und geeignete Übungen bzw. Trainingsformen in das eigene Training oder das der Kunden einzubauen.

Durch diesen ersten Einblick in das Neuro­training können Trainer Übungen zu den relevanten Gelenken für ihre Kunden zusammenstellen und die individuellen Trainingspläne dadurch komplettieren.

Der Workshop vermittelt ein erstes Bild zu den Anwendungsbereichen des Neuro­trainings. Die Teilnehmer werden befähigt, die individuellen Trainingspläne ihrer Kunden durch geeignete Übungen bzw. Trainingsformen aus dem neurozentrierten Trainingsansatz sinnvoll zu ergänzen. Die Teilnehmer des Workshops werden für die Komplexität der Neuroanatomie sowie für das Trainingskonzept des neuro­zentrierten Trainingsansatzes sensibilisiert. In Grundzügen lernen die Teilnehmer ein innovatives Grundlagenmodell zur Durch­führung verschiedener Tests, zur Auswahl, Kombination und Umsetzung individuell geeigneter Trainingsübungen sowie zur Bewertung der persönlichen Erfolge kennen. Die Absolventen des Workshops sind in der Lage, sinnvolle Übungen bzw. Trainings­formen des Neurotrainings auszuwählen, diese zielorientiert zusammenzustellen und unter Beachtung der individuellen Kunden­voraussetzungen anzuwenden.

Der Workshop richtet sich an Interessierte, die in Gesundheits-­ oder Trainingseinrich­tungen tätig sind, in denen individuelle Be­treuungsmaßnahmen angeboten werden.

Für die Teilnahme sind theoretische und praktische Vorkenntnisse im Themengebiet Fitness-­/Gesundheitstraining sinnvoll. Die BSA-­Qualifikation „Fitnesstrainer/in-­B-Lizenz“ oder eine vergleichbare Vorbildung wird dringend empfohlen. Der Workshop vermittelt einen ersten Eindruck vom Thema „Neurotraining“.

Eine detaillierte Übersicht der Inhalte können Sie sich hier verschaffen. Bei tiefergehenden Fragen berät Sie das BSA-Service-Center (servicecenter@bsa-akademie.de oder +49 681 6855 143) gern persönlich und individuell.

  1. Einblick in die Grundlagen des Neuro­trainings
    • Informationsaufnahme
    • Interpretation/Entscheidung
    • Ausführung
    • Kontraindikationen
    • 10 Regeln für das Training
  2. Einblick in die Grundlagen der Neuro­anatomie
    • Zentrales und peripheres Nervensystem
    • Neuroplastizität
    • Aufgaben und Aufbau des Gehirn
  3. Überblick über die zentralen Inputsysteme
    • Visuelles System
    • Vestibuläres System
    • Propriozeptives System
  4. Testungen der Wirksamkeit
    • Kraft, Beweglichkeit, Bewegungs­qualität und Gleichgewicht
  5. Praktische Trainingsformen („Drills“) für ausgewählte Gelenke
    • Sprunggelenke, Knie, Hüfte, Lenden­, Brust­ und Halswirbelsäule, Kiefer, Schultern, Ellbogen und Handgelenke

Termine / Anmeldung

Preis:

249,00 

Zahlungsziel

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